Sałatka z selerem naciowym i buraczkami

Porcje:

2

Czas przygotowania:

25 minut

Czego potrzebujesz?

  • 3 łodygi selera naciowego
  • 2 buraczki (nieduże)
  • łosoś wędzony na zimno
  • jajko gotowane
  • kiwi
  • pieprz i sól do smaku
  • sok z cytryny
  • oliwa

Jak przyrządzić:

  • Buraczki myjemy, gotujemy i studzimy.
  • Następnie obieramy i kroimy je na dowolny kształt.
  • Seler naciowy myjemy, obieramy, kroimy w drobną kosteczkę, skrapiamy sokiem z cytryny i odstawiamy na chwilę.
  • Jajko obieramy, kroimy w kostkę, łososia kroimy w paseczki, a kiwi obieramy i również kroimy w kostkę.
  • Wszystko razem mieszamy, dodajemy sól i pieprz według smaku i układamy na buraczkach. Na koniec skrapiamy wszystko oliwą.

Zobacz więcej przepisów

Seler naciowy w diecie biegacza

Seler naciowy coraz częściej gości w naszej diecie. Dziś dzięki uprzejmości Pani Klaudii Czajczyńskiej dowiemy się dlaczego biegacze powinni wprowadzić nasze warzywo do zadań specjalnych do codziennego jadłospisu. Zapraszamy do przeczytania poniższego...

10 powodów dla których warto wprowadzić selera naciowego do swojej diety już dziś !

Wpis powstał dzięki uprzejmości Pani Sylwii prowadzącej bloga kulinarnego Ostra na słodko. Pani Sylwia jest uczestniczką V edycji MasterChef Polska, autorką kilkuset publikacji w czasopismach kobiecych. Kilkukrotnie wystąpiła w telewizji, m.in. w programie...

Zieleń na talerzu – dlaczego warto jeść seler naciowy i inne zielone warzywa?

Seler naciowy, brokuły, ogórki, cukinia, szpinak, jabłko, kiwi – to tylko niektóre zielone warzywa i owoce, na które warto zwrócić uwagę. Są smaczne, ożywcze, aż po skórkę wypełnione witaminami, minerałami oraz drogocennym chlorofilem. Co to oznacza w praktyce?...

Pozostając na stronie, zgadasz się na używanie plików cookies Więcej informacji

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close