


Przyprawa z naci selera na zimę
Porcje: 2 małe słoiki Czas przygotowania: 15 minut Przyprawa z naci selera na zimę SKŁADNIKI: 250 g liści z naci selera 10 g soli kamiennej 40 g oleju PRZYGOTOWANIE Liście selera myjemy i osuszamy. Następnie przekładamy je do blendera, dodajemy sól i olej....
Sopa de mani- zupa z orzeszków ziemnych
Porcje: 2 Czas przygotowania: 30 minut Sopa de mani- zupa z orzeszków ziemnych SKŁADNIKI: 70 g marchewki 50 g selera naciowego 60 g cebuli 1 ząbek czosnku 5 g oleju 70 g groszku konserwowego 20 g ryżu 20 g drobnego makaronu 40 g masła orzechowego 30 g...
Empanadas z pomidorami i selerem naciowym
Porcje: 15 szt Czas przygotowania: 1 h Empanadas z pomidorami i selerem naciowym SKŁADNIKI: Ciasto: 300 g mąki pszennej 100 g mleka 50 g masła1 żółtko1/4 łyżeczki soli Farsz: 50 g selera naciowego 50 g cebuli 2 ząbki czosnku 200 g pieczarek 200 g pomidorów...
Ciastka ryżowe z selerem naciowym
Porcje: 6 Czas przygotowania: 30 minut Ciastka ryżowe z selerem naciowym SKŁADNIKI: 1 pęczek cebuli dymki 50 g selera naciowego 1 ząbek czosnku 10 g mąki z ryżu kleistego 10 g skrobi z tapioki 50 g mąki ryżowej 125 g wody 10 g oleju Sól i pieprz Olej do...
Rissotto z groszkiem i selerem naciowym
Porcje: 2 Czas przygotowania: 210 minut Rissotto z groszkiem i selerem naciowym SKŁADNIKI: 50 g ryżu arborio 300 g bulionu warzywnego 50 g mrożony groszek 50 g selera naciowego 5 g oleju 5 g masła Sól PRZYGOTOWANIE Seler kroimy drobno i podsmażamy do na...
Curry z soczewicy z selerem naciowym
Porcje: 3 Czas przygotowania: 30 minut Curry z soczewicy z selerem naciowym SKŁADNIKI: 300 g bulionu warzywnego 50 g selera naciowego 100 g batata 40 g soczewicy czerwonej 200 g pomidorów w puszce 60 g mleczka kokosowego 2 łyżeczki żółtej pasty curry 40 g...
Comida por quilo
Comida por quilo SKŁADNIKI: Sos pomidorowy: 100 g cebuli150 g pomidorów krojonych z puszki 5 g oleju Sól i pieprz Szczypta cukru Sos warzywny:• 5 g oleju 50 g papryki 50 g selera naciowego 50 g bakłażana 50 g cukini 1 ząbek czosnku Sól i pieprz Ziemniaki: 200 g...
Kartoffelsalat
Porcje: 2 Czas przygotowania: 25 minut Kartoffelsalat SKŁADNIKI: 500 g ziemniaków 120 g ogórków konserwowych 30 g cebuli 30 g majonezu 30 g śmietany 18% 100 g selera naciowego Szczypior Koperek Sól i pieprz PRZYGOTOWANIE Ziemniaki gotujemy do miękkości, a...
Roladki z tortilli z selerem naciowym
Porcje: 1 Czas przygotowania: 10 minut Roladki z tortilli z selerem naciowym SKŁADNIKI: 120 g serka kanapkowego naturalnego 40 g papryki czerwonej 40 g papryki żółtej 50 g szynki drobiowej 40 g selera naciowego 1 tortilla PRZYGOTOWANIE Warzywa i...
Shake owocowo-warzywny
Porcje: 2 Czas przygotowania: 10 minut Shake owocowo-warzywny SKŁADNIKI: 100 g truskawek 100 g banana 100 g borówek 50 g selera naciowego 200 ml mleka 100 g lodów śmietankowych PRZYGOTOWANIE Składniki przekładamy do blendera, miksujemy na gładką jednolitą...
Warzywne placuszki
Porcje: 8 szt Czas przygotowania: 20 minut Warzywne placuszki SKŁADNIKI: 100 g marchewki 90 g selera korzeniowego 100 g korzenia pietruszki 50 g selera naciowego (ugotowanego) 15 g seler naciowego (świeżego) 60 g papryki 1 jajko 30 g mąki pełnoziarnistej...
Surówka z młodej kapusty, marchewki i selera
Porcje: 2 Czas przygotowania: 15 minut Surówka z młodej kapusty, marchewki i selera SKŁADNIKI: 300 g młodej kapusty 70 g marchewki 10 g soku z cytryny 50 g selera naciowego 20 g oleju 0,5 łyżeczki soli Pieprz Koperek PRZYGOTOWANIE Kapustę drobno siekamy,...
Pierogi z kaszą gryczną, twarogiem i selerem
Porcje: 20 szt. Czas przygotowania: 1 h Pierogi z kaszą gryczną, twarogiem i selerem SKŁADNIKI: 50 g kaszy gryczanej palonej 100 g twarogu półtłustego 80 g selera naciowego 40 g cebuli 5 g oleju Natka pietruszki Sól i pieprz Ciasto: 250 g mąki 120-125 g...
Wege gulasz z cieciorki, fasoli i selera naciowego
Porcje: 4 Czas przygotowania: 40 minut Wege gulasz z cieciorki, fasoli i selera naciowego SKŁADNIKI: 100 g papryki 100 g cukinii 150 g pieczarek 60 g cebuli 80 g selera naciowego 10 g oleju 5 g koncentratu pomidorowego 400 g pomidorów krojonych z puszki 50...
Kotlety ziemniaczane z selerem naciowym
Porcje: 4 szt. Czas przygotowania: 30 minut Kotlety ziemniaczane z selerem naciowym SKŁADNIKI: 250 g ugotowanych ziemniaków 50 g selera naciowego 35 g cebuli 40 g sera gouda 1 jajko 25 g bułki tartej 5 g oleju Sól i pieprz PRZYGOTOWANIE Cebulę i selera...
Tarta warzywna z serem mozzarella
Porcje: 2 Czas przygotowania: 20 minut Tarta warzywna z serem mozzarella SKŁADNIKI: 100 g ziemniaków 60 g bakłażana 70 g selera naciowego 40 g szparagów 80 g pieczarek 100 g papryki kolorowej 30 g marchewki 10 g oleju 50 g sera mozzarella 0,5 op ciasta...
Roladki z ogórka z selerem naciowym (wege)
Porcje: 2 Czas przygotowania: 1 h Roladki z ogórka z selerem naciowym (wege) SKŁADNIKI: 85 g marchewki 40 g korzenia pietruszki 45 g selera korzeniowego 40 g kukurydzy 40 g selera naciowego 40 g majonezu wegańskiego 5 g chrzanu 250 g ogórka zielonego Sól i...
Omlet z brukselką, selerem, porem i serem pleśniowym
Porcje: 1 Omlet z brukselką, selerem, porem i serem pleśniowym SKŁADNIKI: 2 jajka 1 łyżka masła 2 duże brukselki Ok. 3 cm kawałek pora ½ łodygi selera naciowego 2 łyżki tartego cheddara Sól, pieprz PRZYGOTOWANIE Rozgrzej patelnię i włóż na nią masło. Gdy się...