Sajgonki w stylu zero waste

Sajgonki w stylu zero waste

Sajgonki w stylu zero waste       Porcje: 8       Czas przygotowania: 20 minut       Czas gotowania: 15 minut SKŁADNIKI: 60 g cienkiego makaronu ryżowego lub sojowego 4 łodygi selera naciowego 10 g suszonych grzybów mun 2 marchewki 1 cebula 3 ząbki czosnku 3 łyżki...
Jesienny wegański poke bowl z selerem naciowym

Jesienny wegański poke bowl z selerem naciowym

Jesienny wegański poke bowl z selerem naciowym       Porcje: 2       Czas przygotowania: 30 minut SKŁADNIKI: 300 g tofu 2 łyżki świeżego startego imbiru 3 ząbki czosnku, drobno posiekane ¼ szklanki sosu sojowego ¼ szklanki cukru kokosowego lub trzcinowego 1 ½ łyżki...
Wegańskie chilli z dyni i selera naciowego

Wegańskie chilli z dyni i selera naciowego

Wegańskie chilli z dyni i selera naciowego       Porcje: 6       Czas przygotowania: 45 minut SKŁADNIKI: 1 cebula, pokrojona w koskę 4 ząbki czosnku, drobno posiekany 1 szklanka marchewki pokrojonej w kostkę 1 szklanka posiekanego selera naciowego 1 czerwona papryka,...
Wegańska musaka z selerem naciowym

Wegańska musaka z selerem naciowym

Wegańska musaka z selerem naciowym       Porcje: 6       Czas przygotowania: 60 minut SKŁADNIKI: 3 duże bakłażany Oliwa z oliwek Sól/ pieprz Sos: 3 szkl. ugotowanej soczewicy 2 szkl. passaty pomidorowej 2 łodygi selera naciowego 1 duża cebula pokrojona w kostkę 2...
Grzybowo-selerowy Bourguignon

Grzybowo-selerowy Bourguignon

Grzybowo-selerowy Bourguignon       Porcje: 4       Czas przygotowania: 60 minut SKŁADNIKI: 250 g szalotek lub małych cebulek 250 g mini marchewek 1 łyżka oleju 850 g małych pieczarek 4 łodygi selera naciowego 4 ząbki czosnku, przetarte 3/4 szklanki czerwonego wina 2...
Tofu po koreańsku z kimchi z selera naciowego

Tofu po koreańsku z kimchi z selera naciowego

      Porcje: 2       Czas przygotowania (marynata): 24-48h       Czas gotowania: 30 minut Tofu po koreańsku z kimchi z selera naciowego SKŁADNIKI: 1 opakowanie tofu 2 łyżki sosu sojowego lub tammari, 1/ 2 łyżki syropu klonowego lub miodu  1/ 2 łyżki sosu gochujang  1...
Sałatka śródziemnomorska z selerem naciowym

Sałatka śródziemnomorska z selerem naciowym

Sałatka śródziemnomorska z selerem naciowym SKŁADNIKI: 4 filiżanki selera naciowego 1 szklanka oliwek zielonych 1/3 szklanki czarnych oliwek 2 garści rukoli ½ pęczka natki pietruszki 1 łyżeczka tymianku 1 łyżeczka oregano 1 łyżeczka bazylii ½ szkl. suszonych moreli ½...
Buddha bowl z selerem naciowym

Buddha bowl z selerem naciowym

Buddha bowl z selerem naciowym SKŁADNIKI: 6 różyczek kalafiora Buffalo z przepisu Kalafiorowe wege „skrzydełka” Buffalo 1 łodyga selera naciowego pokrojona w kostkę 10 brukselek przekrojonych na pół ½ batata pokrojonego w ćwiartki 5 łyżek gotowanej ciecierzycy (może...
Tacos z szarpanym kurczakiem, guacamole + salsa z selera naciowego

Tacos z szarpanym kurczakiem, guacamole + salsa z selera naciowego

Tacos z szarpanym kurczakiem, guacamole + salsa z selera naciowego SKŁADNIKI: Opakowanie kukurydzianych tacos (może też być pszenna tortilla) 1,5 kg mięsa z udek kurczaka Marynata: 1 szkl. passaty pomidorowej 3 łyżki octu jabłkowego 2 łyżki miodu Łyżeczka pasty...
Smoothie krwawa Mary z selerem naciowym

Smoothie krwawa Mary z selerem naciowym

Smoothie krwawa Mary z selerem naciowym SKŁADNIKI: 3 średnie pomidory 2 łyżki koncentratu pomidorowego 1/2 szklanki selera pokrojonego w kostkę (około 2 łodygi) 1/2 średniego awokado 1 łyżka chrzanu 2 1/2 łyżeczki sosu Worcestershire 10 kropli sosu Tabasco 2 1/2 łyżki...
Meksykański koktajl krewetkowy z selerem naciowym

Meksykański koktajl krewetkowy z selerem naciowym

Meksykański koktajl krewetkowy z selerem naciowym SKŁADNIKI: Salsa: 6 dojrzałych pomidorów pokrojonych w kostkę 3/4 szklanki awokado pokrojone w kostkę 3/4 szklanki pokrojonego w kostkę ogórka 1/3 szklanki pokrojonego w kostkę selera naciowego 1/3 szklanki drobno...
Chłodnik litewski z selerem naciowym

Chłodnik litewski z selerem naciowym

Chłodnik litewski z selerem naciowym SKŁADNIKI: 1 pęczek botwinki z większymi buraczkami 500 ml bulionu 2 łodygi selera naciowego 400 g kefiru 400 g śmietany 18% 2 łyżki posiekanego szczypiorku 2 łyżki posiekanego koperku 1 duży ogórek 6 rzodkiewek 1- 2 ząbki czosnku1...
Hiszpańska tortilla z selerem naciowym (Tortilla de patatas)

Hiszpańska tortilla z selerem naciowym (Tortilla de patatas)

      Porcje: 2       Czas przygotowania: 30 minut Hiszpańska tortilla z selerem naciowym (Tortilla de patatas) SKŁADNIKI: 4 duże jajka lub 5 średnich 3 średnie ziemniaki 1 mała cebula 1 papryka 2 łodygi selera naciowego 100 ml oliwy z oliwek Sól PRZYGOTOWANIE...
Sałatka sycylijska z selerem naciowym (Insalata di Arance)

Sałatka sycylijska z selerem naciowym (Insalata di Arance)

Sałatka sycylijska z selerem naciowym (Insalata di Arance) SKŁADNIKI: 4-5 pomarańczy 1 czerwona cebula 1 łodyga selera naciowego garść posiekanej włoskiej pietruszki garść czarnych oliwek Oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia Szczypta soli morskiej Świeżo mielony...
Ratatuj z selerem naciowym (Ratatouille)

Ratatuj z selerem naciowym (Ratatouille)

      Porcje: 2       Czas przygotowania: 1,5 godziny Ratatuj z selerem naciowym (Ratatouille) Ta efektowna, francuska potrawa to całkiem prosta w przygotowaniu  zapiekanka. SKŁADNIKI: 1 czerwona papryka 2 łodygi selera naciowego 1 żółta papryka 2 łyżki oliwy 1...
Paella z owocami morza i selerem naciowym

Paella z owocami morza i selerem naciowym

      Porcje: 4       Czas przygotowania: 40 minut Paella z owocami morza i selerem naciowym To przepis prosto ze słonecznej Hiszpanii. Zawiera w sobie też chyba najbardziej znane afrodyzjaki, czyli owoce morza oraz seler naciowy, zawierający argininę. Ten aminokwas...
Mishkaki z kachumbari z selerem naciowym

Mishkaki z kachumbari z selerem naciowym

      Porcje: 2       Czas przygotowania: 10 minut       Czas gotowania: 30 minut Mishkaki z kachumbari z selerem naciowym SKŁADNIKI: Szaszłyki: 500 g steku wołowego 1 łyżka soku z cytryny 1 1/2 łyżeczki soli 1 łyżeczka chili w proszku 1 łyżeczka pieprzu czarnego 1/2...
Odżdża z selerem naciowym

Odżdża z selerem naciowym

      Porcje: 2       Czas przygotowania: 10 minut       Czas gotowania: około 20 minut Odżdża z selerem naciowym Przepis wprost z rozgrzanej słońcem Afryki. Odżdża to sycąca pomidorowa jajecznica z ostrą nutą. SKŁADNIKI: 2 łodygi selera naciowego 1 czerwona cebula...
Zanzibarska pizza z selerem naciowym

Zanzibarska pizza z selerem naciowym

      Porcje: 6       Czas przygotowania: 10 minut       Czas gotowania: około 20 minut Zanzibarska pizza z selerem naciowym Ta potrawa afrykańska jest nazywana pizzą, ale w rzeczywistości ten zanzibarski specjał to placki z cienkiego ciasta, w których wnętrzu kryje...
Harira z selerem naciowym

Harira z selerem naciowym

      Porcje: 6       Czas przygotowania: 10 minut       Czas gotowania: 1,5 godziny Harira z selerem naciowym Harira to niesamowicie aromatyczna marokańska potrawa.  Jest ona na tyle wyjątkowa, że można ją zjeść zarówno w tanich barach, ulicznych straganach, jak i...

Pozostając na stronie, zgadasz się na używanie plików cookies Więcej informacji

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close