Jesienna sałatka makaronowa z selerem naciowym, orzechami i winogronami

Porcje:

4

Czas przygotowania:

20 minut

Czego potrzebujesz?

  • 1/2 opakowania makaronu kokardki
  • 3 szkl. mięsa z pieczonego kurczaka (lub filet usmażony w ulubionych przyprawach)
  • 1 szkl. czerwonych winogron
  • 2 łodygi selera naciowego
  • 1 duże jabłko
  • 1/3 szkl. orzechów włoskich
  • 1/4 szkl. jogurtu greckiego
  • 1/4 szkl. majonezu
  • szczypta suszonej cebuli
  • sól i pieprz do smaku

Jak przyrządzić:

  • Makaron ugotować w osolonej wodzie. Odcedzić i pozostawić do ostygnięcia.
  • W dużej misce wymieszać kurczaka, seler pokrojony w kostkę, pokruszone orzechy, jabłka pokrojone w cienkie półplasterki i winogrona przekrojone na pół.
  • W osobnym naczyniu wymieszać jogurt z majonezem, solą i pieprzem.
  • Polać wszystkie składniki, wymieszać i odstawić do lodówki aby smaki się przegryzły.

Zobacz więcej przepisów

Placki, naleśniki, wrapy – zdrowe i smaczne przepisy z selerem naciowym

Szukacie pomysłu na szybki obiad? Lunch do pracy? Zdrową przekąskę dla dziecka? W każdej z tych ról świetnie sprawdzą się placki – danie najprostsze z możliwych, przygotowywane na całym świecie w setkach odmian i wariantów, we wszystkich smakach i...

Zakochani w selerze naciowym – najlepsze przepisy na Walentynki

W tym roku zapewne spędzacie Walentynki w domu – we dwoje, kameralnie, nastrojowo. To wspaniała okazja, żeby wypróbować nowe przepisy, poeksperymentować, przyrządzić dla siebie i bliskiej osoby coś wyjątkowego i niecodziennego. Najlepiej – z selerem...

Zbilansowana dieta – czyli jaka? Zasady zdrowego odżywiania z selerem naciowym

Chcecie zrzucić zbędne kilogramy? Czuć się dobrze i lekko w swoim ciele? Mieć energię do działania? Możecie osiągnąć to wszystko bez głodówek, wyrzeczeń i restrykcyjnego liczenia kalorii. Wystarczy, że wasz codzienny jadłospis będzie zbilansowany - tylko i...

Pozostając na stronie, zgadasz się na używanie plików cookies Więcej informacji

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close