Surówka z selera i żurawiny z czarnuszką

Czas przygotowania:

10 minut

 

Czego potrzebujesz?

  • 5 łodyg selera naciowego
  • Garść żurawiny lub rodzynek
  • Pół łyżeczki czarnuszki
  • Łyżkę majonezu z dobrym składem lub Łyżkę jogurtu greckiego wymieszanego z łyżeczką musztardy, solą i pieprzem

Jak przyrządzić:

  1. Selera kroimy w plasterki i sparzamy wrzątkiem. Dzięki temu jego smak nie będzie tak intensywny, a zachowa nadal swoją chrupkość.
  2. Osuszamy i mieszamy z pozostałymi składnikami.Idealny jako dodatek do pieczonych mięs.

Zobacz więcej przepisów

Zdrowe odżywianie w ciąży – przepisy z selerem naciowym

utworzone przez | 23 marca 2020 | Aktualności, Zdrowie | 0 Comments

Jak powinna wyglądać dieta w ciąży? Na co zwracać uwagę? W jaki sposób zadbać o siebie i dziecko? Takie pytania zadają sobie chyba wszystkie przyszłe mamy. Jeżeli szukacie rzetelnych, sprawdzonych odpowiedzi, dobrze trafiłyście. Specjalnie dla was...
Czytaj

Dieta dla urody, czyli przepisy z selerem naciowym dla pięknej skóry, włosów i paznokci

utworzone przez | 19 czerwca 2020 | Aktualności, Uroda | 0 Comments

Masz problemy z cerą? Twoje włosy są kruche, przesuszone i cienkie? Paznokcie łatwo się łamią? W takim razie koniecznie przyjrzyj się swojej diecie. To, co jemy, wpływa nie tylko na nasze zdrowie, kondycję, dobre samopoczucie, ale także na wygląd. Nawet najlepsze i...
Czytaj

Antyoksydanty na talerzu, czyli dieta młodości z selerem naciowym w roli głównej

utworzone przez | 12 grudnia 2022 | Aktualności | 0 Comments

Działają przeciwstarzeniowo, poprawiają kondycję skóry, wspomagają układ odpornościowy, chronią przed nowotworami – to tylko niektóre z licznych właściwości prozdrowotnych antyoksydantów. Czym właściwie są? Jak włączyć je do swojego jadłospisu? I co z tym wszystkim...
Czytaj

Pozostając na stronie, zgadasz się na używanie plików cookies Więcej informacji

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close