Owocowy sok z selera

Zblendowany sok z selera ma wpływ na dobry sen, ze względu na zawarte w nim witaminy, sole mineralne i składniki odżywcze. Ta owocowa wersja, uderza smakiem ostrych rzodkiewek jest świetnym sposobem na rozpoczęcie dnia.

Porcje:

2

Czas przygotowania:

5 minut

Czas gotowania:

brak

Będziesz potrzebował:

  • sok z selera
  • 2 jabłka
  • 2 gruszki
  • 3 pałeczki selera
  • 10 rzodkiewek

Jak przyrządzić:

  1. Umyj owoce i warzywa, wytnij nasienie z jabłka i gruszki i posiekaj wszystko na kawałki.
  2. Wymieszaj wszystko w sokowirówce i schłódź przed wypiciem.

Uwagi: Dla odmiany spróbuj zastąpić gruszkę 4 pierścieniami ananasa.

Zobacz więcej przepisów

Najzdrowsze przyprawy świata – kulinarne podróże z selerem naciowym

Nie tylko nadają potrawom smak i aromat, ale też zwiększają ich wartości odżywcze, wspierają układ trawienny, poprawiają apetyt, detoksykują, a dzięki przeciwutleniaczom spowalniają procesy starzenia się organizmu. Ich właściwości lecznicze doceniali już starożytni....

Dieta dla urody, czyli przepisy z selerem naciowym dla pięknej skóry, włosów i paznokci

Masz problemy z cerą? Twoje włosy są kruche, przesuszone i cienkie? Paznokcie łatwo się łamią? W takim razie koniecznie przyjrzyj się swojej diecie. To, co jemy, wpływa nie tylko na nasze zdrowie, kondycję, dobre samopoczucie, ale także na wygląd. Nawet najlepsze i...

Wigilia z selerem naciowym, czyli jak zjeść pysznie i zdrowo w święta

Seler naciowy to warzywo o wszechstronnym zastosowaniu. Podczas wigilijnej wieczerzy również może odgrywać niezwykle istotną rolę. Dlaczego warto zadbać o jego obecność na świątecznym stole i jakie cenne składniki znajdziecie w tym zielonym warzywie? Już...

Pozostając na stronie, zgadasz się na używanie plików cookies Więcej informacji

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close