Owocowy sok z selera

Zblendowany sok z selera ma wpływ na dobry sen, ze względu na zawarte w nim witaminy, sole mineralne i składniki odżywcze. Ta owocowa wersja, uderza smakiem ostrych rzodkiewek jest świetnym sposobem na rozpoczęcie dnia.

Porcje:

2

Czas przygotowania:

5 minut

Czas gotowania:

brak

Będziesz potrzebował:

  • sok z selera
  • 2 jabłka
  • 2 gruszki
  • 3 pałeczki selera
  • 10 rzodkiewek

Jak przyrządzić:

  1. Umyj owoce i warzywa, wytnij nasienie z jabłka i gruszki i posiekaj wszystko na kawałki.
  2. Wymieszaj wszystko w sokowirówce i schłódź przed wypiciem.

Uwagi: Dla odmiany spróbuj zastąpić gruszkę 4 pierścieniami ananasa.

Zobacz więcej przepisów

Wigilia z selerem naciowym, czyli jak zjeść pysznie i zdrowo w święta

Seler naciowy to warzywo o wszechstronnym zastosowaniu. Podczas wigilijnej wieczerzy również może odgrywać niezwykle istotną rolę. Dlaczego warto zadbać o jego obecność na świątecznym stole i jakie cenne składniki znajdziecie w tym zielonym warzywie? Już...

Kuchnia bałkańska – czyli pyszne, domowe jedzenie z selerem naciowym w roli głównej

Wyrazisty smak, bogactwo aromatów, różnorodność – to tylko trzy najważniejsze cechy kuchni bałkańskiej. Mieszkańcy tego regionu uwielbiają wspólne gotowanie, mocne przyprawy i dobrej jakości lokalne produkty. Takie jak nasze warzywo do zadań specjalnych –...

7 pomysłów na zapiekanki z selerem naciowym. Przepisy na zdrowy i pyszny obiad

Zapiekanka to chyba jedna z najwdzięczniejszych w przygotowaniu potraw – nie wymaga wielu godzin w kuchni, a potrafi zachwycić bogactwem smaków i różnorodnością. Każdy kraj ma na nią swój własny, sprawdzony sposób – we Włoszech zapiekanki najczęściej...

Pozostając na stronie, zgadasz się na używanie plików cookies Więcej informacji

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close