Owocowy sok z selera

Zblendowany sok z selera ma wpływ na dobry sen, ze względu na zawarte w nim witaminy, sole mineralne i składniki odżywcze. Ta owocowa wersja, uderza smakiem ostrych rzodkiewek jest świetnym sposobem na rozpoczęcie dnia.

Porcje:

2

Czas przygotowania:

5 minut

Czas gotowania:

brak

Będziesz potrzebował:

  • sok z selera
  • 2 jabłka
  • 2 gruszki
  • 3 pałeczki selera
  • 10 rzodkiewek

Jak przyrządzić:

  1. Umyj owoce i warzywa, wytnij nasienie z jabłka i gruszki i posiekaj wszystko na kawałki.
  2. Wymieszaj wszystko w sokowirówce i schłódź przed wypiciem.

Uwagi: Dla odmiany spróbuj zastąpić gruszkę 4 pierścieniami ananasa.

Zobacz więcej przepisów

Lekkie i zdrowe potrawy na Wielkanoc z selerem naciowym

Czy potrawy wielkanocne mogą być zdrowe? Jak najbardziej. Dzisiaj podpowiemy wam, jak w nowy sposób spojrzeć na tradycyjne świąteczne potrawy i wprowadzić na stół całą masę kolorów oraz wiosny. Gotowi? W takim razie zaczynamy. Jedzcie i świętujcie na...

Seler naciowy właściwości i wartości odżywcze

Pomaga dbać o linię, przyspiesza metabolizm, dodaje skórze blasku, zmniejsza stres, zapobiega osteoporozie, a na dodatek jest afrodyzjakiem! Nic dziwnego, że to jedno z ulubionych warzyw osób prowadzących zdrowy styl życia. Co jeszcze kryje w sobie seler...

Dieta dla urody – zalety selera naciowego

Słońce, opalanie, wiatr, morska woda – wszystko to, choć dla nas wiąże się z wypoczynkiem, dla naszej skóry i włosów może być męczące! Po wakacjach koniecznie więc przyjrzyj się swojemu jadłospisowi i uzupełnij go o produkty, które odżywią Cię od wewnątrz....

Pozostając na stronie, zgadasz się na używanie plików cookies Więcej informacji

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close