Selerowy detoks

Porcje:

1

Czas przygotowania:

10 minut

Czego potrzebujesz?

  • 1 szkl. świeżego ananasa
  • 1 zielony ogórek
  • 2 łodygi selera naciowego
  • 1 cytryna
  • 0,5 cm świeżego imbiru
  • banan
  • 1 brzoskwinia

Jak przyrządzić:

  • Owoce obieramy i kroimy na mniejsze części. Imbir ścieramy na tarce.
  • Blendujemy wszystko na gładką masę.

* Jeśli zamiast świeżego, dodamy mrożonego banana i brzoskwinie otrzymamy konsystencję shake’a.

Zobacz więcej przepisów

Pomysł na posiłek po treningu – 10 fit przepisów z selerem naciowym

utworzone przez | 28 czerwca 2021 | Aktualności, Sport | 0 Comments

Biegacie? Pływacie? A może jeździcie na rowerze? Bez względu na to, jaki rodzaj aktywności uprawiacie, pamiętajcie, żeby łączyć go z pysznym, zdrowym jedzeniem, zwłaszcza bezpośrednio po treningu. Tylko w ten sposób rzeczywiście poprawicie swoją kondycję i wyniki...
Czytaj

Detoks na wiosnę – koktajl z selerem naciowym i nie tylko

utworzone przez | 25 marca 2019 | Aktualności, Dieta, Wiosna | 0 Comments

Męczą cię objawy przesilenia wiosennego? Jeżeli po zimie czujesz zmęczenie, masz problemy z koncentracją, chcesz rozświetlić cerę i po prostu poczuć się lepiej, spróbuj koktajlowego detoksu. W ten sposób dostarczysz organizmowi cennych witamin i z...
Czytaj

Chłodnik z selerem naciowym oraz zupy warzywne na lato

utworzone przez | 9 lipca 2019 | Aktualności, Inspiracje i pomysły, Lato | 0 Comments

Zaczęły się upały, a wraz z nimi sezon na chłodniki oraz lekkie zupy. To idealny sposób na pożywny, pełen witamin, a przy tym orzeźwiający obiad. Łatwe w przygotowaniu, podawane na wytrawnie, ostro lub słodko, warzywne zupy świetnie sprawdzą się wtedy,...
Czytaj

Pozostając na stronie, zgadasz się na używanie plików cookies Więcej informacji

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close