Selerowy detoks

Porcje:

1

Czas przygotowania:

10 minut

Czego potrzebujesz?

  • 1 szkl. świeżego ananasa
  • 1 zielony ogórek
  • 2 łodygi selera naciowego
  • 1 cytryna
  • 0,5 cm świeżego imbiru
  • banan
  • 1 brzoskwinia

Jak przyrządzić:

  • Owoce obieramy i kroimy na mniejsze części. Imbir ścieramy na tarce.
  • Blendujemy wszystko na gładką masę.

* Jeśli zamiast świeżego, dodamy mrożonego banana i brzoskwinie otrzymamy konsystencję shake’a.

Zobacz więcej przepisów

Pomysł na seler naciowy: wegeburgery i kotlety z warzyw

Roślinne kotlety to ciekawa alternatywa dla tradycyjnych obiadów. Podawane „po miejsku” w bułce, klasycznie z ziemniaczkami i ulubionymi surówkami, doskonałe do pracy, na piknik oraz dla małych niejadków – burgery i kotlety z warzyw stają się coraz...

Jak zachęcić dzieci do jedzenia selera naciowego i innych warzyw? Pomysły na ciekawe dania dla najmłodszych

Każdy z nas ma swoje smaki dzieciństwa, ulubione potrawy, produkty, połączenia. To właśnie w pierwszych latach życia uczymy się, co i jak jeść, w tym czasie kształtuje się nasz gust oraz kulinarne nawyki. Dlatego tak ważne jest, żeby już od małego...

Orzeźwiające napoje na upały – z selera naciowego, warzyw i owoców

W upalne dni nasz organizm traci więcej wody, soli mineralnych, mikro i makroelementów. Niedobory możemy uzupełnić, sięgając po domowej roboty soki, koktajle albo wody smakowe z selerem naciowym. To świetne źródło między innymi potasu, wapnia, magnezu i...

Pozostając na stronie, zgadasz się na używanie plików cookies Więcej informacji

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close